verze pro slabozraké
Městská knihovna Žamberk
Půjčujeme knihy, časopisy, audioknihy, e-knihy, společenské hry a mapy.
Pořádáme kulturní a vzdělávací akce pro veřejnost a školy.
5. dubna od 17.30 hod. - Zdravé plodiny
Aktualita
21.3.2016
Všichni můžeme být zdraví, fit a v kondici až do vysokého věku!
Srdečně zveme na besedu do knihovny, kde vás přednášející seznámí s několika méně obvyklými rostlinami a jejich použitím jako doplňku zdravé výživy a především s jejich blahodárnými účinky na lidský organismus.
Věta „ půjdu k lékaři, ať mi napíše nějaké léky“ patří mezi ty, které mnoho lidí vyslovuje, aniž by nad nimi uvažovali.
Lidé v dnešní době pod vlivem množství synteticky vyrobených léků zapomínají, že existuje plno plodů a extraktů z rostlin, které byly po staletí různými národy využívány jako prostředek ke zlepšení zdraví zcela přirozenou cestou.
Představeny vám budou:
Šalvěj hispánská - chia semínka
Černucha setá
Quinoa
Koriandr
Matcha čaj
Kurkuma
Kustovnice čínská
Ostropestřec mariánský
Produkty, které obsahují extrakt z houby Ganoderma lucidum – Reishi.
Přednášet bude ing. MARTIN JIREŠ, SPIEGEL SPORT s.r.o. Praha.
Vstupné 30 Kč.